CRISTIANE MINHANO

PSICÓLOGA CLÍNICA | CRP 06/157933

Cada história merece ser escutada com cuidado e acolhimento.

A psicoterapia é um espaço de escuta, reflexão e diálogo, onde você pode compreender melhor suas experiências, ampliar seus horizontes e encontrar novas formas de lidar com aquilo que está vivendo.

AGENDAR UMA CONSULTA →

Como posso acompanhar você

Realizo atendimento psicológico para adolescentes, adultos e casais, nas modalidades presencial e online.

Cada processo é construído respeitando sua história, seu tempo e aquilo que faz sentido para você.

Atendimento Online

Para pessoas em todo o Brasil

Brasileiros no Exterior

Continuidade do cuidado onde você estiver

Atendimento Presencial

Em São Paulo - SP

Fenomenologia Existencial

Uma abordagem que respeita a forma única como você vive sua história.

Também ofereço acompanhamento a pessoas em processos de luto, além de um trabalho voltado ao autoconhecimento e à orientação profissional para adolescentes por meio de teste vocacional.

Talvez você esteja vivendo algo como...

A terapia pode ajudar você a compreender suas experiências, reconhecer suas emoções e encontrar novas formas de lidar com os desafios da vida.

Autoconhecimento

Compreender quem você é e viver suas experiências com mais clareza.

Autoestima

Fortalecer sua confiança e reconhecer seu próprio valor.

Relacionamentos

Construir relações mais saudáveis e enfrentar conflitos com mais clareza.

Ansiedade

Lidar com as preocupações constantes e a dificuldade de desacelerar.

Sobrecarga

Encontrar equilíbrio diante das responsabilidades e respeitar seus limites.

Luto

Acolher a dor da perda e reconstruir novos caminhos no seu tempo.

Atendimento online ou presencial

Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina e ao momento que você está vivendo.

Ícone de atendimento online

Atendimento Online

A psicoterapia online acontece por videochamada, com praticidade, flexibilidade e o mesmo compromisso ético do atendimento presencial.

Ícone de atendimento presencial

Atendimento Presencial

O atendimento presencial acontece em São Paulo - SP, em um ambiente reservado, acolhedor e preparado para favorecer a escuta, reflexão e o acompanhamento psicológico.

Consultórios em São Paulo:

Como iniciar o seu atendimento

O primeiro passo é entrar em contato para conversarmos sobre suas necessidades e o momento que você está vivendo.

Passo 1

Entre em contato
pelo WhatsApp

Um primeiro contato simples, acolhedor e no seu tempo.

Passo 2

Agende sua sessão

Juntos encontraremos o horário que melhor se adapta à sua rotina.

Passo 3 Ícone de escudo com coração

Inicie seu
acompanhamento

Atendimento ético, sigiloso e acolhedor, para que você possa se expressar livremente.

Cristiane Minhano, psicóloga clínica, em retrato com moldura lilás

Uma abordagem
centrada na sua experiência

Compreender quem você é pode transformar a forma como você vive, sente e faz escolhas.

Fenomenologia Existencial

Meu trabalho é fundamentado na Fenomenologia Existencial, uma abordagem que busca compreender cada pessoa a partir da forma como vive, percebe e atribui significado às próprias experiências.

Um olhar para a pessoa como um todo

Em vez de olhar apenas para sintomas ou dificuldades isoladas, essa perspectiva considera sua história, seus relacionamentos, suas escolhas e os significados que você atribui ao que vive.

Um caminho construído em conjunto

Na psicoterapia, construímos um espaço de escuta e diálogo para compreender o que você está vivendo e encontrar caminhos que façam sentido para você.

Sobre mim

Por que escolhi a Psicologia

Escolhi a Psicologia porque sou profundamente apaixonada pelo ser humano e pela singularidade de cada história.

Acredito no encontro entre pessoas e na capacidade que cada um de nós tem de construir novos sentidos para a vida. Acompanhar alguém em sua trajetória é uma responsabilidade que assumo com sensibilidade, respeito e compromisso.

Como conduzo meu trabalho

Minha prática é fundamentada na Fenomenologia Existencial e guiada pelos princípios éticos da Psicologia. Meu olhar vai para além da técnica, porque acredito que cada pessoa merece ser compreendida em sua totalidade.

Por isso, procuro oferecer um espaço de escuta, acolhimento e diálogo, onde você possa refletir sobre suas vivências, compreender aquilo que está vivendo e encontrar novas possibilidades para seguir o seu caminho.

Cristiane Minhano, psicóloga clínica

Minha Experiência clínica

Ao longo da minha atuação clínica, acompanho adolescentes e adultos em
diferentes momentos da vida, acolhendo pessoas que enfrentam:

Questões relacionadas ao Autoconhecimento
Orientação Profissional para Adolescentes
Processos de Luto
Depressão
Síndrome do Pânico
Dificuldades nos Relacionamentos
Ansiedade e Transtornos de Ansiedade
Compulsões
Transtorno Bipolar
Outros Momentos de Sofrimento Psíquico

Independentemente da situação, acredito que cada pessoa merece um espaço onde possa
ser acolhida, compreendida e acompanhada com respeito.

AGENDAR UMA CONSULTA

Avaliações sobre meu trabalho

Conheça as avaliações compartilhadas publicamente por pessoas que
tiveram contato com o meu trabalho.

Avaliações no Google

Os relatos estão disponíveis diretamente no Google, reunindo
diferentes percepções sobre minha atuação profissional.

VER AVALIAÇÕES NO GOOGLE
Psicoterapia & acolhimento

Perguntas Frequentes

Algumas dúvidas são naturais antes de iniciar a psicoterapia. Aqui você encontra respostas para algumas das perguntas mais comuns sobre o atendimento.

Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão é um momento para nos conhecermos e conversarmos sobre o que levou você a buscar a psicoterapia. Também é uma oportunidade para esclarecer dúvidas e compreender como o acompanhamento poderá acontecer.

Nunca fiz terapia. Isso é um problema?

Não. Muitas pessoas chegam à terapia pela primeira vez sem saber exatamente como funciona o processo ou sobre o que irão falar. Esse espaço é construído aos poucos, respeitando o seu tempo e aquilo que você se sente confortável para compartilhar.

Quanto tempo duram e com que frequência acontecem as sessões?

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. A frequência dos encontros é definida considerando as necessidades de cada pessoa e as características do processo terapêutico. Em geral, as sessões acontecem semanalmente.

Quanto tempo dura a psicoterapia?

Não existe um tempo determinado. Cada processo acontece de maneira própria, e sua duração depende das necessidades, objetivos e do momento vivido por cada pessoa.

Preciso estar passando por um momento difícil para procurar terapia?

Não. A psicoterapia não precisa começar apenas em momentos de crise. Ela também pode ser um espaço de autoconhecimento, reflexão e compreensão das suas emoções, relações, escolhas e diferentes momentos da vida.

Como faço para começar?

Entre em contato pelo WhatsApp. Nesse primeiro contato, você poderá tirar suas dúvidas, conhecer melhor o funcionamento dos atendimentos e verificar os horários disponíveis.

O atendimento é sigiloso?

O atendimento psicológico é conduzido de acordo com os princípios éticos da profissão, incluindo o compromisso com o sigilo profissional e a proteção da privacidade, observadas as situações previstas pelas normas que regulamentam a atuação da Psicologia.

Se ainda tiver alguma dúvida, podemos conversar.

INICIAR UMA CONVERSA PELO WHATSAPP

Às vezes, cuidar de si começa com
uma conversa

A psicoterapia oferece um espaço de escuta e reflexão, onde aquilo que hoje parece
confuso, difícil ou silencioso pode, aos poucos, ganhar palavras e novos sentidos.

Um espaço para olhar com mais cuidado o que você está vivendo e reconhecer
aquilo que merece a sua atenção neste momento.

Se você sente que este pode ser um bom momento para iniciar a psicoterapia,
estou disponível para receber o seu contato.

Iniciar uma conversa pelo WhatsApp